Relaxation sonore

Le CYA58 accueille Marina pour animer chaque semaine (sauf vacances scolaires) des relaxations sonores avec 

avec bols chantants, voix et instruments intuitifs

  • mardi de 9h15 à 10h15
  • jeudi de 14h à 15h

8 € / séance

Accessible à tous.
Tapis, couvertures et coussins sur place
Inscription auprès de Marina :

  • marina.campoy777@gmail.com 
  •  07 69 37 07 14

Marina propose aussi des séances individuelles de Sonothérapie

lessoinsquantiquesdemarina.com

Facebook : Marina Campoy

Voyage au cœur de Soi,

avec  chant des bols tibétains, voix et autres

instruments intuitifs

Un moment unique, un temps que pour vous, hors du temps, dans l’instant.

Confortablement installé les yeux fermés, simplement s’ouvrir à son espace intérieur et être à l’écoute de ses sensations.

Laisser se diffuser le calme et la détente…

Lâcher prise,  être à l’écoute, ressentir, vibrer et voyager



Voyage au cœur de Soi,

avec les pratiques de YOGA guidées par Lilian  accompagnées

avec  le chant des bols tibétains, les vibrations des diapasons,

la voix de Marina et autres instruments intuitifs

Lilian et Marina vous proposent une synergie des pratiques pour équilibrer, faire résonner, vibrer l’énergie des chakras pour développer la joie  (2ème chakra), l’amour (4ème chakra), la communication (5ème chakra) pour le plaisir d’être Soi.

Samedi  24 novembre 2018

de 9h à 12h

9h à 9h15 accueil   –  9h15 à 11h45 pratiques – 11h45 à 12h temps de convivialité

Le YOGA avec Lilian
postures douces, respirations et méditation avec mantra (son)
pour préparer le corps et l’esprit à recevoir les vibrations

Relaxation sonore avec Marina

 avec les bols chantants, voix et autres instruments aux sonorités relaxantes et méditatives 

Tarif : 25 €

sous réserve d’un nombre d’inscrits suffisant

 Sur réservation (minimum 7 personnes)

 

au Centre de Yoga et Ayurvéda 58
24 impasse de le Bonde, 58660 Coulanges Lès Nevers

avec tapis, coussin et couverture fournis.

Informations et réservation  : Lilian  : 06 64  41 61 57  cya58@free.fr

 


Voyage au cœur de Soi,

avec didgeridoo, au chant des bols tibétains et autres

instruments intuitifs

Un moment unique, un temps que pour vous, hors du temps, dans l’instant.

Confortablement installé les yeux fermés, simplement s’ouvrir à son espace intérieur et être à l’écoute de ses sensations.

Laisser se diffuser le calme et la détente…

Lâcher prise,  être à l’écoute, ressentir, vibrer et voyager

 

attention changement de date la séance initialement prévue le 1 avril est reportée au 

DIMANCHE  ?  2018

de 14h30 à 16h
YOGA avec Lilian
postures douces, respirations et méditation avec mantra (son)
pour préparer le corps et l’esprit à recevoir les vibrations

Tarif : 10€

et 

de 16h à 17h15
Relaxation sonore
avec Emmanuel musicien accompagné de didgeridoo, de bols chantants  et autres instruments aux sonorités relaxantes et méditatives (flûte harmonique, harpe africaine, céramophone…) 

Tarif : 10€

sous réserve d’un nombre d’inscrits suffisant

 Sur réservation (minimum 7 personnes)

Les 2 pratiques avec Lilian et Emmanuel sont complémentaires, il est conseiller de faire les 2, mais vous avez la possibilité de faire que l’un des 2.

Séance collective de relaxation et bain de sons dans une accueillante salle de yoga,
au Centre de Yoga et Ayurvéda 58
24 impasse de le Bonde, 58660 Coulanges Lès Nevers

avec tapis, coussin et couverture fournis.

Informations et réservation  : Lilian  : 06 64  41 61 57  cya58@free.fr

Emmanuel est fabricant et joueur de didgeridoo, instrument millénaire originaire des Aborigènes d’Australie. 

Son expérience de joueur professionnel et ses rencontres l’ont amenées à explorer le massage vibratoire et les relaxations sonores au son du didgeridoo.

D’autres instruments aux qualités sonores relaxantes, tel que la flûte harmonique, le bol tibétain, la shruti box et le céramophone viennent accompagner le bain vibratoires pour vous invitez à un voyage du corps et de l’esprit. Plus d’informations sur http://www.flyroots-didgeridoo.fr/index.html

A l’écoute de ces sonorités, qui invitent à lâcher le mental, on accède facilement à une détente, à un état de relaxation et de bien-être profond, aussi bien psychique que physique.
Les sons nous transportent à travers différents paysages, tout en éveillant notre sensorialité et nos ressentis lors de ce beau voyage sonore.
Adaptée et bénéfique à tous les âges, cette expérience unique peut-être à la fois vécue en groupe lors d’un bain de sons, mais aussi individuellement, par un massage sonore où la vibration  sera directement ressentie sur le corps.

 

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