Yoga et Ayurveda proche de Nevers

Bienvenue au Centre de YOGA et d’AYURVEDA de la Nièvre : CYA58.

Nous vous proposons à Coulanges Lès Nevers, tout près de Nevers, dans un espace dédié au bien être et au développement personnel, un lieu unique dans l’agglomération de Nevers :

– des cours de YOGA collectifs et individuels pour adultes et enfants  enseignement selon  swami Satyananda  avec Lilian Faure et selon BKS Iyengar avec Asselin Thomasset.
Vous pourrez pratiquer les postures de yoga (asanas) pour assouplir et renforcer le corps, les respirations (pranayamas) pour réguler l’énergie, les relaxations pour se régénérer, la méditation pour approfondir la connaissance de soi, sous la conduite de professeurs diplômés.

– des séances d’AQUA YOGA à la piscine de Nevers  : détente, souplesse, tonification, équilibre, convivialité dans l’eau chaude.

– des formations et stage de YOGA avec hébergement sur place pour approfondir la pratique du yoga

yoga

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– des soins traditionnels selon l’Ayurvéda  un vaste choix de massages ayurvédiques pour votre bien être, détente absolue garantie

– un espace balnéothérapie  pour une expérience de détente, de relaxation 

– des stages de découverte et des formations en ayurveda pour le plaisir de découvrir ou approfondir : massage, cuisine et diététique,  principe de base…

– du Vastu : feng shui indien, l’art d’harmoniser l’habitat pour le bien être des occupants

– des cures et des séjours bien être personnalisés associant YOGA et AYURVEDA pour se régénérer et apprendre les bases de l’ayurvéda

– nous accueillons aussi d’autres intervenants dans ce lieu dédié au bien être et à la connaissance de soi :

  • Nathalie propose des séances de relaxation accessibles à tous, pour votre bien être, les lundi de 18h15 à 19h, pour en savoir plus  :  07 81 95 78 33 – talouga@free.fr – relaxnatnevers
  • Corinne Cloix (hypnose et pnl) : pour des ateliers et des conférences en dévelopement personnel facebook  www.triangledor-hypnose.com 
  • Emmanuel (alias flyroots) pour des relaxations sonores avec didgeriddo et autres instruments aux sonorités relaxantes méditatives
  •  Frédéric Mozzo pour les constellations familiales individuelle et en groupe

La salle de yoga a été récemment rénovée avec des matériaux bio-sourcés, pour votre confort et les économies d’énergie

Bonne visite,

Lilian Faure

Actualités :

  • Ouverture de l’espace balnéo
  • Il n’y aura pas cours d’AQUA YOGA les samedi 17 et 24 février en raison des vacances scolaires
  • Il y a cours de yoga avec Lilian
    pendant la 1ère semaine les vacances :

    • Lundi à 9h15
    • Lundi à 19h30
    • Mercredi à 18h
    • Jeudi à 18h ET 19h45
  • pendant la 2ème semaine de vacances : aucun cours de yoga

Atelier / Conférence : animés par Corinne Cloix, www.triangledor-hypnose.com 
facebook ayant lieu au Centre de Yoga à Coulanges

  • Conférence l’hypnose et l’argent, vendredi 02 mars de 20h30 à 22h
  • Booster sa confiance en soi, niveau 1, samedi 10 mars de 14h à 18h
  • Conférence l’hypnose et l’intuition, vendredi 06 avril de 20h30 à 22h
  • Booster sa confiance en soi, niveau 2, samedi 14 avril de 10h à 12h
  • Atelier les problèmes de poids, samedi 12 mai de 14h à 18h

au château de la Vernée à Pougues les Eaux Conférence et loi d’attraction 21 avril 2018 de 19h à 22h


Conférence : Les  constellations familiales vendredi 9 mars de 20h15 à 21h45 animée par Frédéric Mozzo, paf 5€.

Séances de constellations familiales individuelles avec Frédéric Mozzo, samedi 10 mars toute le journée, sur RDV.

Stage sur les constellations familiales en groupe le  dimanche  11 mars le matin de 9h30 à 12h30 ET OU l’après midi de 14h à 18h animé par Frédéric Mozzo, tarif  : la demi journée 50€ pour les participants, 70€ pour les constellants, la journée entière 70€ pour les participants, 90€ pour les constellants.


Yoga et relaxation sonore dimanche 25 mars


Conférence : Comment préserver votre santé grâce à l’AYURVEDA
La cuisine et diététique ayurvédique, accompagné d’une dégustation de préparations ayurvédiques
Vendredi 16 mars de 20h15 à 21h45
par Lilian Faure  Professeur de yoga et éducateur de santé
Réservation obligatoire – Paf 10€

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