Yoga et Ayurveda proche de Nevers

Bienvenue au Centre de YOGA et d’AYURVEDA de la Nièvre : CYA58.

Nous vous proposons à Coulanges Lès Nevers, tout près de Nevers, dans un espace dédié au bien être et au développement personnel, un lieu unique dans l’agglomération de Nevers :

– des cours de YOGA collectifs et individuels pour adultes et enfants  selon l’enseignement de  swami Satyananda  avec Lilian Faure.
Vous pourrez pratiquer les postures de yoga (asanas) pour assouplir et renforcer le corps, les respirations (pranayamas) pour réguler l’énergie, les relaxations pour se régénérer, la méditation pour approfondir la connaissance de soi, sous la conduite d’un professeur diplômé.

– des séances d’AQUA YOGA à la piscine de Nevers  : détente, souplesse, tonification, équilibre, convivialité dans l’eau chaude.

– des formations et stage de YOGA avec hébergement sur place pour approfondir la pratique du yoga

yoga

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– des soins traditionnels selon l’Ayurvéda  un vaste choix de massages ayurvédiques pour votre bien être, détente absolue garantie

– un espace balnéothérapie  pour une expérience de détente, de relaxation 

– des stages de découverte et des formations en ayurveda pour le plaisir de découvrir ou approfondir : massage, cuisine et diététique,  principe de base…

– du Vastu : feng shui indien, l’art d’harmoniser l’habitat pour le bien être des occupants

– des cures et des séjours bien être personnalisés associant YOGA et AYURVEDA pour se régénérer et apprendre les bases de l’ayurvéda

– nous accueillons aussi d’autres intervenants dans ce lieu dédié au bien être et à la connaissance de soi :

  • Nathalie propose des séances de relaxation accessibles à tous, pour votre bien être, les mardi de 19h50 à 20h50, pour en savoir plus  :  07 81 95 78 33 – talouga@free.fr – relaxnatnevers
  • Marina  propose des séances de relaxations sonores avec les bols chantants, voix et autres instruments intuitifs
  • Corinne Cloix (hypnose et pnl) : pour des ateliers et des conférences en dévelopement personnel facebook  www.triangledor-hypnose.com 
  • Emmanuel (alias flyroots) pour des relaxations sonores avec didgeriddo et autres instruments aux sonorités relaxantes méditatives
  •  Frédéric Mozzo pour les constellations familiales individuelle et en groupe

La salle de yoga a été récemment rénovée avec des matériaux bio-sourcés, pour votre confort et les économies d’énergie

Bonne visite,

Lilian Faure


Yoga et relaxation sonore samedi 24 novembre de 9h30 à 12h


Atelier : 
Découverte des principes et application de l’Ayurvéda à l’aide d’un jeu
Dimanche  7 avril  de 15h à 18h30
par Lilian Faure  Professeur de yoga et éducateur de santé
Réservation obligatoire – tarif  adhérent 25 €, non adhérent 30 €

 

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