Formation Abhyanga

La formation peuvent être organisée sur demande dans différentes villes

les tarifs sont indicatifs : ils peuvent être modulés en fonction des frais de salle et des frais de déplacement


Formation au massage Abhyanga

Vous apprendrez au cours de cette formation dispensée par Lilian FAURE à réaliser un massage complet de type Abhyanga selon les principes de l’Ayurvéda.

L’Ayurvéda ou science de la vie, plusieurs fois millénaire, vient de l’Inde. L’essence même de l’Ayurvéda est d’équilibrer le corps et l’esprit de façon harmonieuse.

Le massage selon l’Ayurvéda est un art et une science dont les buts principaux sont de purifier le corps, faciliter la circulation des énergies, éliminer les blocages, tensions et fatigues.

Le massage Abhyanga favorise l’harmonisation des tridosha (Vata – air, Pitta – feu, Kapha – eau) dans le corps, élimine les tensions musculaires et nerveuses, améliore la peau, la circulation, accroît l’énergie vitale (prana), procure une relaxation et apporte un bien-être.

Cette formation s’adresse aux particuliers qui souhaitent offrir à leur entourage (famille et amis) des moments de bien-être.

Mais aussi aux professionnels (esthéticiennes, relaxologues, praticien de massage bien être… ) qui souhaitent compléter leurs compétences avec une nouvelle technique de bien-être.

Les entraînements se font en binôme ou trinôme sur table (pour plus de confort).

Méthode pédagogique :

  1. Préparation avec des pratiques de Yoga : pour un meilleur centrage
  2. Démonstration et explications
  3. Entraînement : chaque personne donne et reçoit, les gestes sont corrigés
  4. Synthèse : relaxation avec visualisation pour un meilleur ancrage des connaissances

Un document de cours est fourni.

FORMULE en 3 WEEK END

WE 1 : 14 h

  • Dates : à définir
  • Horaires :
    • Samedi : 9h – 12h30 : module 1 : dos nuque
    • Samedi : 14h – 17h30 : module 2 : jambes et pieds
    • Dimanche : 9h – 12h30  : module 4 : ventre buste visage
    • Dimanche :  14h – 17h30 : module 3 : bras et tête + usage des huiles
  • Programme
    • Apprentissage du protocole de base du massage Abhyanga : tête, dos, jambes, pieds, ventre, buste, bras, mains, visage.
    • Les indications et contre-indications du massage abhyanga

WE 2 : 14 h

  • Dates : à définir
  • Horaires :
    • Samedi : 9h – 12h30 : module 4 : ventre buste visage 
    • Samedi : 14h – 17h30 : module 3 : bras et tête + usage des huiles
    • Dimanche : 9h – 12h30  : module 1 : dos nuque
    • Dimanche :  14h – 17h30 : module 2 : jambes et pieds

Programme

 WE 3 : 16 h

  • Dates : à définir
  • Horaires :
    • Samedi : 9h – 12h30 : module 6 : découverte des principes de l’ayurvéda  à l’aide d’un jeu
    • Samedi : 14h – 18h30 : module 5 : révision massage complet
    • Dimanche : 9h – 12h30  : module 7 : diagnostique ayurvédique
    • Dimanche :  14h – 18h30 : module 5 : révision massage complet
  • Programme :
    • Révision du protocole de base pour une parfaite maîtrise
    • Apprentissage de gestes complémentaires et de différents types de toucher
    • Notions de base sur l’Ayurvéda utiles au massage : les 5 éléments, les 3 doshas (humeurs : Vata, Pitta, Kapha), les Gunas (qualité : Lourd- léger, chaud-froid, sec- humide…), les cycles des doshas….
    • Complément sur l’Ayurvéda : savoir faire un bilan Ayurvédique de base pour établir la vikriti (déséquilibre) et prakriti (constitution) de la personne massée afin de choisir l’huile adaptée et d’adopter le toucher correct : pression, rythme, les zones où insister.
    • Utilisation et méthode de préparation des huiles ayurvédiques
    • Présentation des différents types de soins et les protocoles de cures Ayurvédiques

Evaluation en individuel : 2h, Faire un massage abhyanga et répondre à des questions théoriques et pratiques

Tarif  total  : WE 1 (168€) + WE 2 (168€) + WE 3 (192€) + évaluation (24€) : 552 € pour 46 h de formation ayant lieu au CYA58 à Coulanges Lès Nevers + frais éventuels d’hébergement (à partir de 15€) et repas (12€)

  • pour les autres lieux cela dépendra des frais de location et de déplacement
  • acompte à la réservation 100€, puis paiement lors de chaque WE.

Après avoir fait l’ensemble des modules, les personnes souhaitant recevoir un certificat d’aptitude à la pratique du massage Abhyanga devront :

  1. Avoir réussi le test pratique : réaliser le massage abhyanga sous la supervision du formateur
  2. Avoir réussi le test théorique sur les notions de base de l’Ayurvéda.
  3. Avoir pratiqué 10 massages abhyangas, enregistrés sur un cahier avec nom et coordonnées des personnes massées

Nombre de personnes minimal : 6

Nota : En cas de nombre insuffisant de participant, il vous est proposé de maintenir la formation mais avec une majoration pour petit groupe.

Nombre de personnes maximal (avec un assistant formateur) : 12

FORMULE  liberté 552 €

Pour valider la formation certifiante, il faudra cumuler l’ensemble des modules de la formation en WE sur une période de 1 an :

module 1 : 2 fois
module 2 : 2 fois
module 3 : 2 fois
module 4 : 2 fois
module 5 : 2 fois
module 6 : 1 fois
module 7 : 1 fois
Évaluation : 1 fois

 

 

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